2357日目

体重：43.5kg

ウエスト：58.3cm

へそ回り：63cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

■朝食

プロテインケーキ

■昼食

もずく納豆

味噌汁

■夕食

飲み会

■間食

ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン

ミックスナッツ

■飲み物

コーヒー