307日目

体重：44.5kg

ウエスト：59.5cm

へそ回り：66cm

■運動

なし

■朝食

青汁＋亜麻仁油
トマトジュース＋オリーブオイル
グラノーラ
ヨーグルト

手包みピザ
 

■昼食
持ち寄りでいろいろ
 

■間食
チョコ

アイス

■飲み物
ルイボスティ
アイスコーヒー＋豆乳