770日目

体重：45.4kg

ウエスト：60cm

へそ回り：65.5cm

■運動

ストレッチ

スクワット

ストレッチ②朝晩

ウエストひねり

腹筋

■朝食

食パン1枚

■昼食

クリームパン

■間食

ハニーバターアーモンド

ヨーグルト

チーズ

チョコ

■飲み物

アイスコーヒー＋豆乳