2324日目

体重：43.6kg

ウエスト：58.8cm

へそ回り：62.6cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

■朝食

スープ

ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン

■昼食

前菜

ピザ

ソルベ

■間食

ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン

チョコ

■飲み物

コーヒー