2019-08-18 727日目 体重:46.5kg ウエスト:cm へそ回り:cm ■運動 なし ■朝食 なし ■昼食 サラダスパ ■間食 アイス ヨーグルト チーズ ポテト こんにゃくゼリー チョコ ■飲み物 BCAA アイスコーヒー+豆乳 プロテイン