135日目

体重:46.2kg

 

■運動

ストレッチ

スクワット

 

■朝食

ケンタッキービスケット

 

■昼食

 ベーグル

 

■夕食

寿司

ローストビーフ

 

■間食

チョコ

クッキー

みかん

 

■飲み物