777日目

体重：45.5kg

ウエスト：60cm

へそ回り：64cm

■運動

ストレッチ

スクワット

ストレッチ②朝晩

ウエストひねり

腹筋

■朝食

なし

■昼食

パン2枚

■間食

ヨーグルト

ゼリー

ハニーバターアーモンド

■飲み物

アイスコーヒー＋豆乳