367日目

体重：45.8kg

ウエスト：60.5cm

へそ回り：67cm

■運動

ストレッチ

■朝食

青汁＋亜麻仁油

トマトジュース＋オリーブオイル

グラノーラ

ヨーグルト

■昼食

サンドイッチ 

■間食

プルーン

クッキー

チョコ

アイス

■飲み物

ルイボスティ

アイスコーヒー＋豆乳

豆乳飲料

カフェオレ