2111日目

体重：45.7kg

ウエスト：60.6cm

へそ回り：63.3cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

■朝食

プロテインケーキ

デニッシュ

■昼食

パスタサラダ

■間食

チョコ

クッキー

チョコケーキ

■飲み物

コーヒー

カフェオレ