706日目

体重:46.4kg

エスト:61cm

へそ回り:64.5cm

 

■運動

ストレッチ

ストレッチ②朝

 

■朝食

 

■昼食

フレンチコース

 

■夕食

アラカルト

 

■間食

こんにゃくゼリー

 

■飲み物

アイスコーヒー+豆乳

アクエリアス