251日目

体重：45.0kg

ウエスト：60cm

へそ回り：64cm

■運動

ストレッチ

スクワット

■朝食

青汁＋亜麻仁油

トマトジュース＋オリーブオイル

ナンドッグ

■昼食

ベーグル

ドライトマト

■夕食

ベーグル

さけるチーズ

■間食

チョコ

■飲み物

ルイボスティ

アイスコーヒー＋豆乳

甘酒