2239日目

体重：44.4kg

ウエスト：60cm

へそ回り：63.5cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

■朝食

プロテインケーキ

■昼食

まりな丼

■間食

ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン

マドレーヌ

ブリオッシュ

いちじく栗パン

■飲み物

コーヒー