1750日目

体重：46.5kg

ウエスト：61.9cm

へそ回り：65.8cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

4分ダンス

10分ウォーキング

■朝食

味噌汁

まりな丼

■昼食

ベーグル

■間食

豆乳グルト

ミックスナッツ

チョコ

大福

■飲み物

プロテイン

コーヒー