799日目

体重：47.2kg

ウエスト：62cm

へそ回り：67cm

■運動

ストレッチ

ストレッチ②朝

■朝食

クリームパン

トマトジュース＋オリーブオイル

青汁＋亜麻仁油

■昼食

ブロッコリー

インゲン

サラダチキン

きんぴら

■間食

プルーン

ミックスナッツ

せんべい

豆乳プリン

こんにゃくゼリー

■飲み物

BCAA

アイスコーヒー＋豆乳

カフェオレ