679日目

体重：45.1kg

ウエスト：59.5cm

へそ回り：65cm

■運動

ストレッチ

■朝食

オープンサンド

食パン2枚

■昼食

■夕食

焼肉

■間食

ミックスナッツ

チーズ

チョコ

バスチー

■飲み物

BCAA

アイスコーヒー＋豆乳