398日目

体重：45.3kg

ウエスト：61cm

へそ回り：67cm

■運動

■朝食

青汁＋亜麻仁油

トマトジュース＋オリーブオイル

ベーグル

■昼食

 デニッシュ

■夕食

飲み

■間食

デザートチーズ

チョコ

■飲み物

ルイボスティ

アイスコーヒー＋豆乳

カフェオレ