637日目

体重:45.5kg

エスト:60.5cm

へそ回り:65cm

 

■運動

ストレッチ

 

■朝食

トースト


■昼食

サラダ

パン食べ放題

 

■夕食

納豆巻き

筑前

 

■間食

アイス

ラスク

チョコ

 

■飲み物

緑茶

アイスコーヒー+豆乳