205日目

体重：44.6kg

ウエスト：59cm

へそ回り：63.5cm

■運動

なし

■朝食

青汁＋亜麻仁油
トマトジュース＋オリーブオイル

 グラノーラ

ヨーグルト

■昼食

 ベーグル

■夕食

パテ

サラダ

ポテト

ステーキ

リゾット

デザート盛り合わせ

■間食

プルーン

一本満足バー

■飲み物
ルイボスティ
アイスコーヒー＋豆乳

カフェオレ

豆乳飲料(きなこ味)

ジンジャーエール