202日目

体重：44.8kg

ウエスト：59cm

へそ回り：64cm

■運動

ストレッチ

スクワット

■朝食

青汁＋亜麻仁油

ベーグル

■昼食

ベーグル

■間食

さけるチーズ

デザートチーズ

チョコ

ミックスナッツ

■飲み物

ルイボスティ

アイスコーヒー＋豆乳

甘酒