2019-05-07 626日目 体重:47.0kg ウエスト:cm へそ回り:m ■運動 なし ■朝食 サンドイッチ ■昼食 おにぎり ひじき煮物 味噌汁 ■夕食 菓子パン ■間食 チョコ ■飲み物 アイスコーヒー+豆乳 カフェオレ