2037日目

体重：46.8kg

ウエスト：61.3cm

へそ回り：64cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

エクササイズ14分

■朝食

プロテインケーキ

ベーグル

■昼食

まりな丼

■間食

豆乳グルト＋甘酒＋プロテイン

ミックスナッツ

■飲み物

プロテイン

コーヒー