1755日目

体重：46.7kg

ウエスト：62cm

へそ回り：65.5cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

■朝食

味噌汁

まりな丼

■昼食

ベーグルサンド

■間食

チョコ

豆乳グルト

ミックスナッツ

プルーン

干し芋

■飲み物

プロテイン

コーヒー