体重：44.6kg ウエスト：60.2cm へそ回り：63.5cm ■運動 ストレッチ ウエストひねり ラジオ体操 ■朝食 プロテインケーキ ベーグル ■昼食 鮭ご飯 ■間食 ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン チョコ 干し芋 ■飲み物 コーヒー
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
