体重:45.4kg ウエスト:60.5cm へそ回り:64.5cm ■運動 スクワット ■朝食 なし ■昼食 パン食べ放題 ■夕食 なし ■間食 チョコ ■飲み物 ブラックコーヒー 食べ放題行くといつも食べすぎてしまうな。。苦しい。
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