1902日目

体重：46.8kg

ウエスト：61.8cm

へそ回り：64.7cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

パーソナルトレーニング

ユミコアストレッチ

■朝食

プロテインケーキ

■昼食

まりな丼

■間食

豆乳グルト＋甘酒＋プロテイン

ミックスナッツ

■飲み物

プロテイン

コーヒー