1850日目

体重：46.9kg

ウエスト：62cm

へそ回り：65.2cm

■運動

ストレッチ

ウエストひねり

ラジオ体操

パーソナルトレーニング

■朝食

まりな丼

■昼食

サバサンド

ベーグル1/2個

■間食

豆乳グルト

ミックスナッツ

あんバターサンド

アイス

■飲み物

甘酒

プロテイン

コーヒー