908日目

体重：45.9kg

ウエスト：60cm

へそ回り：63.5cm

■運動

ストレッチ

スクワット

ストレッチ②朝晩

ウエストひねり

腹筋

舌回し左右200回

耳たぶ回し

■朝食

パスタ

■昼食

堅あげポテト

■間食

チーズ

一本満足バー

■飲み物

アイスコーヒー